Transformando o Veneno em Remédio
Entender as nossas necessidades não ameniza e nem justifica os nossos ataques de raiva, mas nos ajuda a entender o que estamos negligenciando.
No contexto dessa mãe da história que contei nesse encontro de hoje, a raiva surge quando ela não consegue conduzir seus filhos de forma respeitosa como ela gostaria. A raiva não é em si do marido, mas da situação.
No história com a minha filha, ela sentiu raiva pois ela não conseguiu atender a necessidade dela de brincar de determinada forma. Não era raiva dos irmãos, era de não ter brincado do jeito que ela queria.
Muitas vezes a gente é impaciente com as crianças, com as pessoas ao nosso redor, não porque elas fizeram ou falaram algo absurdo. Mas porque muitas vezes a realização de uma necessidade nossa é impedida.
Necessidade de dormir mais, de descansar, de tomar banho, de fazer algo que havíamos planejado.
E por isso que a ressaca da raiva sempre vem, quando a gente percebe que explodiu com o outro por nossa falta de sono, por alguma necessidade nossa que não foi atendida.
Entender as nossas necessidades não ameniza e nem justifica os nossos ataques de raiva, mas nos ajuda a entender o que estamos negligenciando.
Acompanhe o vídeo e depois comente aqui o que achou ou divida conosco a sua história.
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