Você sabia que o cérebro é sempre capaz de aprender e formar novas conexões?
Quanto mais conscientes nos momentos de stress, maior potencial temos para re-significar as cicatrizes do passado e conquistar novos caminhos neurais - novos comportamentos
Você sabia que o cérebro é sempre capaz de aprender e formar novas conexões?
Em 1996, Jill Bolte Taylor sofreu um derrame cerebral e teve que re-treinar seu cérebro a desenvolver todas as habilidades normais da vida, ainda que seu lado esquerdo do cérebro tenha sido severamente machucado (o que controla o pensamento matemático e a lógica linear) (TED 2008).
No livro My Stroke of Insight, Taylor conta como ela conseguiu criar novos caminhos neurais por meio da neuroplasticidade e anos de dedicados esforços para reaprender e retomar as funções cognitivas do cérebro com o lado ainda saudável.
Nesse mesmo sentido, a Jo Boaler comenta, em Mente sem Barreiras, que a dificuldade em aprender algo é muito boa para o desenvolvimento do cérebro. Ela concluiu um estudo que identificou que ter dificuldade, o desafio do exercício e cometer erros é o que aumenta a capacidade cerebral.
Isso vai contra o que nossa sociedade mais acredita: que errar não nos torna boas.
Errar faz parte do processo.
Nesse estudo da Jo Boaler, a atividade cerebral de estudantes foi monitorada durante exercícios desafiadores e aqueles demonstraram ter mais atividade cerebral foram os que ficaram por mais tempo tentando solucionar o problema do que aqueles que solucionaram rapidamente.
A maternidade, na maioria dos casos, pode ser também equiparada a um momento traumático para o cérebro. É um período de exaustão extrema, privação de sono, queda hormonal e também quando fica mais evidenciado o modelo patriarcal de nossa sociedade, que leva ao aumento da carga mental da mulher.
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