4 atitudes para criar uma rede de apoio
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Abrir seu coração para quem está ao seu redor de forma menos idealizada;
Meça seus julgamentos e aprenda a pedir apoio;
Apreço a individualidade de cada um, não compare;
Respeite, olhe, entenda, coloque-se no lugar do outro.
Colocando isso em prática, você será capaz de entender os limites de suas responsabilidades e abrirá espaço para outros conviverem na sua aldeia.
Estou abrindo uma oportunidade de você dividir a sua história conosco e ouvir como posso te ajudar a resolver o seu problema ou dúvida no meu PodCast. Você não precisa dizer o seu nome, somente dividir o que está desafiando a sua saúde mental para ajudar centenas de mulheres que podem aprender novos olhares a partir da nossa conversa.